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Themen
Magenbrennen
Brennende Schmerzen hinter dem Brustbein – was ist das?
Dieses unangenehme Gefühl kann sehr belastend sein: Magenbrennen. Schmerzen im Oberbauch nach bestimmten Speisen und Getränken können die Freude an leckerem Essen ganz schön verderben. Wie kommt es zu diesen brennenden Schmerzen und was kann man dagegen tun? mehr erfahren
Pfefferminze
Das berühmte Heilkraut gegen Schmerzen und Krämpfe
Dieses Heilkraut ist das beliebteste Kaugummigewürz, erfreut sich als Zutat in Süssspeisen und Cocktails grosser Beliebtheit und wird als Hausmittel gegen Erkältungen, Kopfschmerzen, Verspannungen und Magen-Darm-Beschwerden gerne angewendet. Was macht Pfefferminze so beliebt? mehr erfahren
Zahnpasta
Dieses Wissen können Sie dreimal täglich nutzen
Sie wird von den meisten von uns am häufigsten als Pflegeprodukt benutzt: Zahnpasta. Was steckt alles in diesem wichtigen hygienischen Produkt und worauf sollte man achten, damit die Zahnsubstanz nicht abgetragen wird? mehr erfahren
Weizenkeime
Mit dieser essbaren Sportbombe bleiben Sie jung
Er ist zwar der winzigste, doch der wertvollste Teil des Weizenkorns: Weizenkeim. Durch seine besonders hohe Nährstoffdichte sowie bedeutende Menge von natürlichem Vitamin E, Eiweiss und Fett kann er zur Linderung vieler gesundheitlicher Probleme beitragen. Warum sollte diese vielen von uns nicht bekannte Nähstoffbombe regelmässig auf unserem Speiseplan stehen? mehr erfahren
Probiotika
Diese besonderen Mitbewohner sorgen für Ihre Gesundheit
Spezielle lebende Mikroorganismen sind ein unentbehrlicher Teil unseres Körpers. Billionen dieser nützlichen Mikroorganismen sorgen für ein intaktes Immunsystem und Darmflora, fördern die Herzgesundheit und hellen sogar unsere Stimmung auf. Die Rede ist von Probiotika. Wie können Sie Ihre probiotischen Mitbewohner unterstützen? mehr erfahren
Multivitamin
Die Multigarantie für Ihre Gesundheit
Viele Menschen halten Multivitamine für eine Garantie, dass ihr Körper immer ausreichend mit Vitaminen versorgt ist, auch wenn sie sich nicht ausgewogen ernähren. Wozu benötigen wir Vitamine und wie können wir ihre Zufuhr am besten erhalten? mehr erfahren
Cannabis und Cannabidiol (CBD)
Das Wundermittel gegen Schmerz und Stress
Cannabis gilt nicht mehr als nur eine Droge: Cannabidiol (CBD) als Wirkstoff in Kaugummis, Ölen und in anderen herkömmlichen Produkten liegt heute voll im Trend und ihm werden positive Einwirkungen bei Stress, Depressionen und Schlafstörungen zugesprochen. Was macht diese Substanz aus Hanf so besonders? mehr erfahren
Strukturproteine
Schönheit kommt von dieser Struktur
Es gibt kaum einen Menschen, der noch nicht von der Bedeutung der Proteine für unsere Gesundheit gehört hat. Doch nicht jeder weiss, dass es verschiedene Arten von Eiweissen gibt. Was sind Strukturproteine und warum können unsere Zellen und Geweben ohne diese Proteine nicht auskommen? mehr erfahren