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Themen
Fenchel
Die Powerknolle gegen Erkältungen und Verdauungsbeschwerden
Bei Husten, Erkältung, Blähungen und Völlegefühl kann Fenchel Beschwerden lindern. Dieses wahre Multitalent darf in keiner Hausapotheke fehlen und punktet mit vielen Vitalstoffen. Was macht denn Fenchel so besonders? mehr erfahren
Verdauung
Fit trotz üppigem Festtagsessen
Feiertage schlagen auf den Magen: Man isst zu viel, zu süss und zu fett, und der Magen-Darm-Trakt muss auf Hochtouren arbeiten. Das Völlegefühl und andere unangenehme Begleiterscheinungen lassen nicht lange auf sich warten. Was tun? mehr erfahren
Basenbäder
Das osmotische Zauberbad gegen Cellulite und Hautprobleme
Einfach in der Anwendung, doch sehr wirksam: Basenbäder erfreuen sich immer grösserer Beliebtheit. Sie tragen zum Ausgleich des Säure-Basen-Haushalts bei und wirken Stress entgegen. Was genau steckt hinter ihrer Wirkung und was sollte man dabei beachten? mehr erfahren
Aronia
Die Superbeere für den Immunbooster
Sie sollen antioxidativ, entzündungshemmend und cholesterinsenkend wirken, gegen Viren und Bakterien helfen und die Magenschleimhäute schützen. Stimmt das wirklich? Und was Besonderes steckt in Aroniabeeren? mehr erfahren
Fit durch die Feiertage
So gewinnen Sie Ihre gute Figur zurück
Feiertage sind immer eine herausfordernde Zeit: jeder kennt wohl, wie schnell sich in dieser Zeit das Fett an den Hüften anlagert. Wie kommen Sie durch die Feiertage, ohne beim nächsten Blick auf die Waage einen Herzinfarkt zu kriegen? mehr erfahren
Cholin
Der Mikronährstoff, der unsere Emotionen und unser Verhalten steuert
Gesunde Leber, Gehirn und Nervensystem sind ohne diesen Nährstoff kaum denkbar. Cholin ist enorm wichtig für ein gesundes Herz-Kreislauf-System, für viele Stoffwechselreaktionen und für die Gehirnentwicklung eines Embryos. mehr erfahren
Sanddorn
Oft müde und erklältet? Diese Powerbeere hilft!
In den kälteren Herbst- und Wintermonaten braucht unser Immunsystem eine besondere Unterstützung. Sanddorn stärkt Ihre Abwehrkräfte und bietet eine schnelle Linderung bei Erkältungen. Schon seit Jahrhunderten sind Sanddornfrüchte ein Symbol für Vitalität und Widerstandskraft. mehr erfahren
Immunsystem
11 wirkungsvolle Tipps gegen Krankheitserreger
Viren und Bakterien, trockene Heizungsluft und Temperaturschwankungen machen unserem Immunsystem zu schaffen. Wie können wir unsere eigene Abwehr unterstützen, um das Risiko für Infekte zu senken? mehr erfahren