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Themen
Hautpflege
13 Tipps für eine strahlende Haut im Frühling
Der Frühling ist da, die Temperaturen steigen und die Sonne scheint intensiver. Jetzt ist es an der Zeit, Ihre Hautpflege neu abzustimmen. Was braucht Ihre Haut im Frühling, um wieder aufatmen zu können? mehr erfahren
Blutdruckschwankungen
Das müssen Sie über den Frühlings-Mini-Jetlag wissen
Der Frühling ist da, die Sonne scheint, die Natur erwacht zu neuem Leben. Doch will der Kreislauf nicht so richtig in Schwung kommen. Warum ist es so und was tun gegen Blutdruckschwankungen im Frühling? mehr erfahren
Muskelkrämpfe
Wir alle kennen diesen schlimmen Schmerz
Sie sind sehr schmerzhaft, können mehrere Minuten andauern und treten ohne Vorwarnung aus. Muskelkrämpfe können von Zeit zu Zeit beim Sport auftreten oder Nacht für Nacht Betroffene plagen. Wie entstehen sie und was kann man dagegen tun? mehr erfahren
MSM
So regelt Schwefel Ihren Stress
Es ist in jeder Zelle vorhanden und soll bei Gelenkschmerzen, Allergien und Stress Linderung verschaffen und Abwehrkräfte stärken. Was ist MSM und wie können Sie davon profitieren? mehr erfahren
Krillöl
Diese antarktischen Tiere schützen Ihr Gehirn
Dieses Naturprodukt hat ein grosses Potential für Herz- und Gehirngesundheit und kann gegen hohe Cholesterinwerte, Gelenkschmerzen und PMS wirken. Krillöl gilt als Energiespender und als ein wirksames Mittel für Sonnenschutz von innen. Was Besonderes steckt in Krillöl? mehr erfahren
Pollenallergie
Das müssen Sie jetzt als Allergiker beachten
Heuschnupfen ist die häufigste Allergieform, die dauerhaft lästige Beschwerden verursacht. Was fördert eine Pollenallergie und was tun, wenn Ihr Immunsystem wegen Pollen oder anderen Auslösern verrückt spielt? mehr erfahren
Salbei
Das hilft gegen psychische Anspannung
Diese Heilpflanze mit aromatischem Geruch und intensivem Geschmack ist seit Jahrtausende als ein bewährtes MIttel gegen Mund- und Rachen- sowie Magen-Darm-Beschwerden bekannt. Wie wirkt Salbei und wie können Sie diese Heilpflanze anwenden? mehr erfahren
Spurenelemente
Sie bewirken Wunder in Ihrem Körper
Sie liefern uns zwar keine Nahrungsenergie, doch sie sind lebensnotwendig, für zahlreiche Prozesse in unserem Körper verantwortlich und bewirken wahre Wunder im Körper. Was sind Spurenelemente eigentlich und wie können Sie den täglichen Bedarf an diesen wichtigen Nährstoffen decken? mehr erfahren