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Themen
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Blutkreislauf
Das tut Ihrem Körper wirklich gut
Nichts läuft in unserem Körper ohne Blut: unsere Zellen und Organe müssen jederzeit mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt und Stoffwechselabfälle abtransportiert werden. Ein gut funktionierender Blutkreislauf ist überlebenswichtig. Wie funktioniert das ganze System? mehr erfahren
Hyperhidrose
So vermeiden Sie übermässiges Schwitzen
Jeder von uns schwitzt. Die Frage ist nur – wie viel. Die Schweissperlen sind lebensnotwendig. Bei Hitze, bei Fieber, bei körperlichen oder geistlichen Anstrengungen hilft uns Schweiss, übermässige Wärme abzuleiten und Temperaturunterschiede auszugleichen. mehr erfahren
Pigmentflecken
Wenn sich Ihre Haut verfärbt
Wer zu viel Zeit in der Sonne verbringt, kann eine Hyperpigmentierung bekommen. Kleine, dunkle Flecken auf der Haut werden von den Betroffenen als Makel empfunden, besonders wenn sie im Gesicht auftreten. Was sind Pigmentflecken und was kann man dagegen tun? mehr erfahren
Vitamin E
Ein Vitamin für Fruchtbarkeit, Jugendlichkeit und Heilung
Vitamin E ist ein starkes Antioxidans, das unsere Zellen vor Schädigungen durch freie Radikale schützt und sehr wichtig für gesunde Augen, Herz-Kreislauf-System sowie Gehirn und Haut ist. mehr erfahren
Haarpflege
Die besten Haarpflegetipps für den Sommer
Der Sommer ist eine richtige Herausforderung für unsere Haare: Sonne, Strand und Meer machen sie schnell strohig und stumpf. Welche Tipps helfen unserem Haar, trotz allen sommerlichen Strapazen gesund und glänzend zu bleiben? mehr erfahren
Maca
Die Wunderpflanze gegen Stress, für Potenz und ein starkes Immunsystem
Die Wunderknolle Maca aus Peru soll die Leistung verbessern, die Laune steigern, stressresistenter machen, den Muskelaufbau unterstützen sowie bei unerfülltem Kinderwunsch und Potenzproblemen hilfreich sein. Was ist besonderes an diesem neuen Superfood, das auch als Peru-Ginseng bekannt ist? mehr erfahren
Sonnenallergie
So schützen Sie sich im Freien vor zu viel Sonne
Ein angenehmes Sonnenbad kann mit unangenehmen Hautveränderungen enden. Sonnenstrahlen sind zwar gut für unseren Körper, doch können neben der Vitamin-D-Bildung auch eine Sonnenallergie mit Rötungen, Jucken und Pusteln verursachen. mehr erfahren
Fusspflege
Das grosse Einmaleins der Fusspflege
Unsere Füsse tragen uns durch die Welt und sind tagtäglich durch enge Schuhe, Hitze oder Kälte belastet und manchmal auch von einem Fusspilz oder Schrunden betroffen. Kein Wunder, dass Sie eine regelmässige Pflege brauchen, um gesund und schön zu sein – besonders in der Sandalenzeit. mehr erfahren