Shampoo

Waschen Sie Ihre Haare richtig?

Es gibt heute keinen Mangel an Shampoos. Alle versprechen gesundes, glänzendes und voluminöses Haar und man kann sich in diesem kompletten Shampoo-Sortiment leicht verirren. Wie können Sie das richtige Shampoo für Ihre individuellen Bedürfnisse finden?


Shampoo ist das verbreitetste Hygieneprodukt zur Grundreinigung der Haare, das wesentlich zur Gesundheit Ihrer Haare beiträgt. Seine Aufgabe ist es, die Kopfhaut von Talg und Verunreinigungen zu befreien und die Haare entsprechend dem Haartyp zu pflegen. Das Shampoo wird zwischen den befeuchteten Haarwurzeln gründlich einmassiert und wirkt kurz ein, wobei Pflegestoffe in die Haare und Kopfhaut einziehen. Die im Schaum des Shampoos gebundenen Verunreinigungen werden danach rückstandsfrei ausgewaschen.


Für die richtige Pflege sollte ein Shampoo dem Haartyp und den Bedürfnissen der Kopfhaut angepasst werden. Es gibt Shampoos für normales, trockenes, fettiges, sprödes und brüchiges, gefärbtes, lockiges, langes Haar sowie Produkte für anspruchsvolle Kopfhaut, gegen Kopfhauterkrankungen und Schuppen. Trotz verheissungsvoller Werbung steckt in vielen Shampoos viel Schädliches, da nicht alle Wirkstoffe gut für Ihr Haar sind.






Das Shampoo ist eine Zusammensetzung aus Wasser, Tensiden (schmutzlösenden Substanzen) und anderen Inhaltsstoffen wie Duft-, Farb- und Konservierungsstoffen. Darunter gibt es sehr aggressive Substanzen, welche die Haare zwar glatt und glänzend aussehen lassen, doch stellen sie einzeln oder kombiniert mit anderen Stoffen Gesundheitsrisiken dar. Silikone sind chemische Verbindungen, die für ein gutes, ästhetisches Haarbild sorgen. Sie ummanteln das Haar und bilden darauf einen Film, der kaum ausgespült werden kann, sodass nützliche Inhaltsstoffe nicht ins Haar gelangen können. Es gibt aber auch atmungsaktive Silikone, die wasserlöslich und somit gut ausspülbar sind. Dazu zählen Dimethicon Copolyol, PEG-8 und PEG-12 Dimethicon, Dimethicon PEG-8 Succinat, Lauryl Methicon Copolyol und Amodimethicon.


Konservierungsstoffe wie Parabene in Shampoos schützen vor Bakterien und Pilzen, doch können diese allergische Reaktionen verursachen und sind dem Hormon Östrogen sehr ähnlich, was den Hormonhaushalt durcheinander bringen kann. Sulfate wie Sodium-Lauryl-Sulfat sind stark entfettende Schaumbildner, die Haut und Schleimhäute reizen, krebsauslösende Nitrosamine enthalten können und in Gehirn, Herzen und Leber des Körpers eingelagert werden. Propylenglykol ist ein Feuchthaltemittel, welches eine hautreizende Wirkung hat und die Kopfhaut durchlässig macht, sodass alle (längst nicht immer unbedenklichen) Inhaltsstoffe des Shampoos schneller in den Körper gelangen.



Wie können Sie das richtige Shampoo wählen und alle seine Vorteile nutzen? Diese Tipps und Tricks helfen Ihnen damit.

• Lesen Sie die Liste der Inhaltsstoffe vor dem Kauf immer gründlich durch. Hier gilt: der erste Wirkstoff in der Liste ist im Shampoo am stärksten enthalten. Achten Sie daher auf die Reihenfolge der Inhaltsstoffe.


• Beim Waschen verwenden Sie ein-zwei Pumpstösse oder Spritzer Shampoo für mittellanges Haar. Grössere Mengen des Shampoos können Ihre Haare austrocknen.


• Massieren Sie das Shampoo einige Minuten lang nur in die Kopfhaut ein, sodass seine Wirkstoffe genug Zeit haben, um ihre Wirkung entfalten zu können. Um die Haare nicht austrocknen zu lassen, massieren Sie es nur in die Haarwurzeln ein.


• Die Wirkung von selbst dem besten, feuchtigkeitsspendenden Shampoo können Sie zunichtemachen, falls Sie Ihre Haare mit zu heissem Wasser waschen. Das strapaziert Ihre Haare zusätzlich und trägt zur Austrocknung der Kopfhaut bei.


• Achten Sie auf feste Haarseife aus naturbelassenen Wirkstoffen. Sie enthalten keine oder nur wenige chemische Inhaltsstoffe und sind umweltfreundlich, da sie keinen Verpackungsmüll hinterlassen. Geben Sie Ihrem Haar jedoch Zeit, sich an diese Art des Shampoos zu gewöhnen.


• Sind Ihre Haare gefärbt, können Sie zu speziellen farbverstärkenden Shampoos greifen, die sich an Haarfarben richten. Sie bieten nicht nur einen Farbschutz, sondern können auch Ihre Haarfarbe intensivieren oder weiter aufhellen, wenn Sie blondes Haar haben.


• Schwangere sollten besonders auf parabenfreie Shampoos achten, da Parabene negative Auswirkungen auf den Fötus haben können.

Ihre Haare sind genauso individuell wie Sie. Mit diesen Tipps verwöhnen Sie Ihre Haare mit pflegenden Wirkstoffen, welche auf die Besonderheiten Ihrer Haare zugeschnitten sind!